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나같은 경우는 사실 하루하루 열심히 안살수록 생각이 많아지더라. 에너지도 남아돌고 과거의 후회나 미래의 걱정같은게 꼬리를 물지. 진짜 최선을 다해 하루를 보내면 씻고 맥주한캔 까면 그냥 바로 개운하고 졸려져서 쓰러져서 잠.

한국인이 스트레스 지수가 높은 이유에는 여러가지가 있지만 그 중 하나가 너무 많은 미래에 대한 걱정이라더라. 사람이 현실적으로 미래를 준비하는 것도 좋지만 인생이라는 게 계획대로 되는 경우보다 계획대로 되지 않는 경우가 많기 때문에 현실로 이루어질지 안 이루어질지도 모르는 미래에 대해 너무 지나치게 생각하기보단 인생에 대해 대략적인 가이드라인 정도만 세우고 하루하루 충실하게 사는 게 정신건강에도 이롭고 행복지수도 높음. 생각없이 사는 것도 좋지 않지만 그렇다고 고민을 많이 하면 그 고민의 무게에 짓눌려 행동할 의지와 실천력까지 빼앗김.

생각 많이한 조상님들은 금세 죽고 생각 안하고 열심히 일하신 조상님들이 우리들의 선조겠지.